Hatay Mahalli Haber
MENÜ

Sağlıklı beslenme ve etkili egzersiz etkinliği yapıldı

Yayınlanma Tarihi : 13.10.2019 00:00 Bu haber 534 defa okundu
Hatay Büyükşehir Belediyesi(HBB), bireylerin fiziksel, ruhsal ve zihinsel gelişimlerine destek olmak adına “Sağlıklı Beslenme ve Etkili Egzersiz” etkinliği gerçekleştirdi. Hatay Gastronomi Evi’nde gerçekleşen etkinlikte, bilinçli spor yapma ve spor sonrası beslenme konuları hakkında bilgiler verildi. Gerçekleşen etkinlikte Spor Eğitmeni Mehtap Güzelyurt yavaş ve etkili egzersiz hareketleri, meditasyon,  nefes tekniklerini anlatılırken, Diyetisyen Emine Aşkın Özdemir ise beslenmeyle ilgili bilgi verdi.Yapılan egzersiz hareketlerinin ve bilgilendirme çalışmalarının ardından katılımcılar için hazırlanan sağlıklı kahvaltı menüsü ikram edildi. Eğitmenler, taleplerin artması durumunda bu gibi spor etkinliklerinin devam edeceğini de duyurdu.
Paylaş Paylaş Paylaş
Sağlıklı beslenme ve etkili egzersiz etkinliği yapıldı
Paylaş Paylaş Paylaş
Etiket :
YORUMLARI GÖR
ÜYE YORUMLARI
Yorum yapabilmek için

Giriş Yap ya da Kayıt Ol