Hatay Mahalli Haber
MENÜ

Çocukların bağışıklık sistemini güçlendirin

Yayınlanma Tarihi : 14.01.2021 00:00 Bu haber 278 defa okundu
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Mürşit Acemoğlu, çocuk hastalıkları ve corona virüs sürecinde çocukları koruma yöntemleri ile ilgili konularda önemli bilgiler verdi. Enfeksiyonla mücadelede, bağışıklık sisteminin önemini vurgulayan Uzm. Dr. Mürşit Acemoğlu, “Bağışıklık sistemi zayıf çocuklar daha sık ve daha fazla hastalanıyorlar. Çocukları yeterli ve dengeli beslemek hem enfeksiyona bağlı hastalıklarda, hem de bağışıklığı güçlendirmede önemlidir. Anne sütü, yeni doğan bebeklerin ilk altı ay boyunca tüm besin ihtiyaçlarını karşılayabilmektedir. Yeni doğan döneminden itibaren tüm aşıların yaptırılması önem arz etmektedir. Çocuklarınızın sağlıklı, düzenli ve dengeli beslenmesine özen gösterin. Tek yönlü beslenme, ciddi hastalıklara sebep olabilmektedir. Bağışıklık sistemine en faydalı olan gıdalardan biri de kırmızı ettir. Kemik sulu çorbalar, çocuğun bağışıklık sistemini güçlendirir, enfeksiyona karşı direncini arttırır. Çocuğunuzun bol sıvı tüketmesini sağlayın. Çocuğunuz vitamini, besinlerden almalıdır. Doğal yolla alınan vitamin, takviye alınan vitaminlerden daha faydalı ve etkilidir. Çocuklara düzenli ve sık el yıkama alışkanlığı kazandırın” dedi. Çocukları korona virüsten korumanın yollarından da bahseden Uzm. Dr. Mürşit Acemoğlu, “Çocukların doğru şekilde ellerini yıkadığından emin olun. Yemeklerden önce ve sonra, kalabalık yerlerde bulunduktan sonra, hasta olan birinin yakınında bulunduktan sonra mutlaka ellerin yıkanmasını sağlayın. Suyun bulunmadığı yerlerde el dezenfektanı kullanarak ellerin üzeri ve parmak araları da dâhil olmak üzere elin tamamına yedirilmesini sağlayın. Hastalıktan korunabilmede güçlü bir bağışıklık sistemine sahip olmak gerekir. Sağlıklı beslenme düzeni, açık havada egzersiz ve yeterli uyku çocukların bağışıklığını güçlendirmeye yardımcı olur” dedi.
Paylaş Paylaş Paylaş
Çocukların bağışıklık sistemini güçlendirin
Paylaş Paylaş Paylaş
Etiket :
YORUMLARI GÖR
ÜYE YORUMLARI
Yorum yapabilmek için

Giriş Yap ya da Kayıt Ol